El Cabildo de Lanzarote, en colaboración con la Asociación ATRIA y el Ayuntamiento de Arrecife, ha celebrado con éxito la I Jornadas sobre la Menopausia de Lanzarote, celebradas los días 18 y 19 de octubre. El evento cumplió con el objetivo de ofrecer información clave sobre esta etapa vital, desmentir conceptos erróneos y mejorar el bienestar y calidad de vida de las mujeres de la Isla.
Durante los dos días de las jornadas, las participantes a las ponencias y talleres abordaron muchos temas relacionados con este proceso fisiológico. Al finalizar, elogiaron la relevancia de los contenidos presentados, destacando la importancia de seguir creando espacios donde se compartan las experiencias de las mujeres sobre la menopausia.
El consejero del Área de Bienestar Social e Inclusión, Marci Acuña, fue el encargado de inaugurar las ponencias, reiterando "la necesidad de dar continuidad a este tipo de iniciativas". En su intervención, Acuña adelantó que "el Cabildo seguirá trabajando en la visibilización de la menopausia y garantizando que todas las mujeres de la isla cuenten con las herramientas necesarias para vivir esta etapa con salud y bienestar”.
Por su parte, la directora del proyecto de la Asociación ATRIA, María Eugenia Fernández, expresó su satisfacción con el éxito de las jornadas y destacó que era importante crear un espacio donde las mujeres pudieran sentirse escuchadas y recibir información de calidad. “Gracias al apoyo del Cabildo de Lanzarote y el Ayuntamiento de Arrecife, hemos podido ofrecer una jornada de gran valor para todas las asistentes”, afirmaba.
Interesantes ponencias y talleres
El primer día, 18 de octubre, se desarrollaron varias ponencias que abordaron cuestiones fundamentales sobre la menopausia. Entre los temas tratados destacó la conferencia Menopausia: miedos y verdades, en la que se desmintieron creencias erróneas sobre esta etapa y se ofreció información contrastada sobre los cambios físicos y emocionales que experimentan las mujeres. Seguidamente, tuvo lugar la charla sobre osteoporosis, en la que se subrayó la importancia de la prevención y el tratamiento temprano para evitar complicaciones a largo plazo.
Otro aspecto esencial que se abordó fue el suelo pélvico, un tema que suele ser desatendido pero que es clave para la salud femenina. Finalmente, la conferencia “Menopausia: reto y oportunidad” ofreció una reflexión sobre cómo este momento de la vida puede representar un desafío, y una oportunidad para el crecimiento personal y el autoconocimiento.
Uno de los momentos más destacados de la jornada fue la presentación de un extracto de Los Monólogos de la Vagina, que aportó un enfoque cultural y emocional al evento. Esta representación ofreció momentos de reflexión y humor, ayudando a poner sobre la mesa las experiencias femeninas de manera amena y cercana.
El segundo día, 19 de octubre, estuvo dedicado a los talleres prácticos, celebrados en el Centro de Participación Ciudadana El Zaguán, en Argana Alta. Estas clases ofrecieron a las asistentes conocimientos prácticos en áreas cruciales como la salud vaginal, donde se proporcionaron pautas concretas para el cuidado íntimo y la prevención de problemas ginecológicos.
Uno de los talleres que suscitó gran interés fue el de Conócete a ti misma, enfocado en ayudar a las mujeres a comprender mejor los cambios físicos y emocionales que experimentan durante esta etapa. Por otra parte, el taller de Estética en la Menopausia ofreció consejos prácticos para el cuidado personal y el bienestar general, mientras que el taller sobre cuidados del suelo pélvico brindó ejercicios y recomendaciones específicas para mejorar la salud en esa zona.